2023年09月

食べたもの🎵 ぶた🐷 お米 ロブスター サラダ バナナ🍌 運動 ウォーキング二時間 たくさん歩いた☀ ... もっと読む

食べたもの🎵 チョコレート🍫 無脂肪ヨーグルト 運動 なし １日のトータル 900 顔剃り行ってきた☺ ... もっと読む

食べたもの🎵 ぶた🐷 お米 サラダ バナナ🍌 チキン 味噌汁 運動 なし 暑すぎる秋 ... もっと読む

食べたもの🎵 チキン🍗 サラダ バナナ🍌 お米 味噌汁 冷ややっこ 運動 ウォーキング３０分 暑い☀😵💦 ... もっと読む

食べたもの🎵 パスタ リゾット サラダ チョコレート🍫 お酒🍸✨🍷 運動 ウォーキング３０分 １日のトータル 1100 少しイライラ😒💢💢 ... もっと読む

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