午後の記録 2022年11月28日 食べたもの✨ チキン🍗 味噌汁 ブロッコリー シュトーレン チョコレート🍫 ラスク ブラン食パン🍞 魚🐡 バナナ🍌 運動 なし 健康診断の結果きた☺ ... もっと読む