油断して太ったからdiet
2022年11月
午後の記録
2022年11月01日
食べたもの😁 ヌードル チョコレート メロンパン🍞 プリン🍮 運動 なし 発熱で寝たきり❗ ...
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今朝の記録
2022年11月01日
食べたもの😁 クッキー🍪 チョコレート菓子 豆腐 ゆで卵 メロンパン🍞 運動 ウォーキング30分 副反応がしんどくなってきた‼ ...
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昨夜の記録
2022年11月01日
食べたもの😁 豆腐 ゆで卵 チョコ菓子 クッキー🍪 食パン🍞 チーズ 運動 なし 一日のトータル 2200 ...
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