油断して太ったからdiet
2022年10月
午後の記録
2022年10月31日
食べたもの😁 クッキー🍪 スティックパン🍞 運動 なし ...
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今朝の記録
2022年10月31日
食べたもの😁 お蕎麦 うどん チョコレート スティックパン🍞 運動 ウォーキング30分 風邪っぽい☺ ...
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昨夜の記録
2022年10月31日
食べたもの😁 チョコレート 豆腐 運動 なし 頭痛と胃腸障害❗ ...
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今日の体重
2022年10月30日
47*5 この辺うろうろ❗ ...
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午後の記録
2022年10月30日
食べたもの😁 ブラン食パン🍞 魚🐡 チーズ チョコタルト 運動 自転車二時間 ウォーキング 一時間 ...
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