油断して太ったからdiet
今朝の記録
2023年09月26日
食べたもの🎵 チキン🍗 味噌汁 サラダ 冷ややっこ 運動 ウォーキング一時間 心地よい天気☀ ...
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昨夜の記録
2023年09月26日
食べたもの🎵 お好み焼 牛肉炒め サラダ エビ チョコレート🍫 運動 ウォーキング30分 1日のトータル 1100 秋の空気持ちいい✨ ...
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午後の記録
2023年09月25日
食べたもの🎵 サラダ チキン🍗 冷ややっこ 無脂肪ヨーグルト 運動 なし 痩せてきたから気分良い❗ ...
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