食べたもの🎵 サラダ バナナ🍌 プリン🍮 チキン🍗 冷ややっこ 味噌汁 運動 自転車少し ウォーキング３０分 少しめまい😃 ... もっと読む

食べたもの🎵 チョコレート🍫 バナナ🍌 運動 なし １日のトータル 700 体が薄っぺらくなってきた☺ ... もっと読む

食べたもの🎵 サラダ プリン🍮 冷ややっこ 運動 ウォーキング少し 元気な１日👩 ... もっと読む

↑このページのトップヘ